ブラックコホシュとは何ですか？

ブラックコホシュは北米原産の顕花植物です。 Actaea Racemosa およ​​び Cimicifuga Racemosa は学名で、ブラック バグベイン、ブラック スネークルート、ベインベリー、フェアリー キャンドルとも呼ばれます。
その花と根はアメリカ先住民の伝統医学で広く使用されており、現在では更年期障害の症状、生殖能力、ホルモンバランスに効果があると言われている女性の健康補助食品として人気があります。
ホルモンのエストロゲンの作用を模倣する植物ベースの化合物である植物エストロゲンとして機能するため、効果がある可能性があります。 しかし、ブラックコホシュが真の植物エストロゲンであるかどうかについては、いくつかの意見の相違があります。
いずれにせよ、ブラックコホシュは更年期障害の症状を軽減するのに役立つようです。 ただし、他の用途に関する証拠は不足しています。